Soy Omar Milizia Aguilar, Psicólogo Especialista Colegiado M-38446, y estoy aquí para ofrecerte apoyo y orientación en tu camino hacia el equilibrio interior y la salud mental.

Cuento con más de diez años de experiencia en la intervención clínica en trastornos mentales y del comportamiento, así como en psicología de la personalidad, psicología deportiva e investigación.

Desde mi despacho en Tres Cantos trabajo con adultos, utilizando una corriente integradora de la psicología que abarca diversas metodologías y enfoques terapéuticos basados en la evidencia científica y en la investigación en psicología aplicada, adaptando el proceso a las necesidades únicas de cada persona.

Ya sea que estés experimentando un estado de ánimo bajo, ansiedad, dificultades en tus relaciones personales o laborales, o cualquier otra situación difícil, estoy aquí para ayudarte a encontrar soluciones prácticas y efectivas que mejoren tu calidad de vida.

Mi enfoque terapéutico se centra en colaborar con cada persona para generar cambios positivos conectados con sus propios objetivos y valores personales.

Trabajaremos juntos, como un equipo, para promover un estilo de vida saludable y mantener el progreso a lo largo del tiempo.

Aprenderás muchas cosas nuevas y desarrollarás tu fortaleza interior.

Si estás considerando iniciar un proceso psicoterapéutico y tienes preguntas o  cualquier duda, no lo dudes y ponte en contacto conmigo, estaré encantado de atenderte.

Este proceso puede resultar muy enriquecedor y valioso en tu vida, sea cual sea la situación desde la que partas.

Estoy aquí para proporcionarte un apoyo en tu camino.

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Las personas solicitan los servicios de los profesionales de la salud por diversas razones: van al Neumólogo para trabajar toda alteración relacionada con el sistema respiratorio, al Cardiólogo para tratar problemas del sistema circulatorio, o al Traumatólogo para solucionar problemas que afecten al sistema locomotor (óseo y muscular).

Por otro lado, el Psicólogo Especialista es un profesional de la salud especializado en el funcionamiento del sistema nervioso, así como en la interacción entre la mente y el entorno que nos rodea. 

Además, el psicólogo te proporcionará herramientas para gestionar el estrés, la ansiedad, la depresión, y otros desafíos emocionales y mentales que puedan estar afectando tu vida.

Su objetivo no solo es ayudar a aliviar el sufrimiento emocional, sino también promover el crecimiento personal y el desarrollo de habilidades que te permitan realizar cambios positivos en tu vida.

Esto incluye mejorar tus relaciones interpersonales, aumentar tu autoestima, y desarrollar la capacidad para enfrentar y adaptarse a los cambios y retos cotidianos.

Visita el siguiente enlace para más información sobre cómo funciona un proceso de psicoterapia cognitivo conductual.